Ove Skagen

Jeg har dedikert mitt liv til å hjelpe andre med å nå sine treningsmål og forbedre sin livskvalitet. Med over 25 års erfaring innen personlig trening, har jeg hatt gleden av å jobbe med et bredt spekter av klienter, fra nybegynnere til eliteutøvere. Gjennom årene har jeg utviklet en dyp forståelse for hva som kreves for å oppnå varige resultater, og jeg er lidenskapelig opptatt av å skreddersy treningsprogrammer som passer den enkeltes behov og mål. Mine spesialområder inkluderer opptrening, styrke og muskelvekst, kondisjon og livsstilsendring. Jeg tror på en helhetlig tilnærming til trening og helse, hvor både fysisk aktivitet og mentalt velvære er sentrale elementer. Som personlig trener er mitt mål å inspirere, motivere og støtte mine kunder på deres reise mot en sunnere og sterkere versjon av seg selv.